Tréninkové možnosti
Oddílová klubovna
Jako jediný pražský klub se můžeme pochlubit oddílovou klubovnou, která se nachází v Motole v areálu tenisových kurtů kousek od golfového hřiště. Ve spodní části budovy je sauna a podle ní klubovně říkáme "Sauna". Ve střední části je velká místnost vhodná k společnému posezení a také pro přípravu před pořádáním závodů a nahoře je mapový archiv a několik postelí k dočasnému přespání.
Mapa v nejbližším okolí klubovny je vcelku zánovní (2005) a nabízí na pražské poměry velmi různorodý terén, zvláště v noci je to velmi obtížné.
Po dohodě s vedením klubu je možné část nebo i celou klubovnu zapůjčit ke klubovým tréninkům nebo různým tréninkovým skupinám.
Dá se zde bez větších problémů odběhnout hodinový trénink v hodně členitém terénu. Nejvhodnější je však pro velmi kopcovité 2km intervaly, které v různém časovém období běhali nejlepší borci USK Praha, kteří byli i oporami reprezentace. Pro srovnání výkonnosti našich bývalých závodníků se současnou pražskou špičkou bychom měli být schopní dodat směrné časy jednotlivých "oddílových legend".
Po tréninku je možné využít k regeneraci sil saunu.
Posilovna a sauna ve sportovní hale USK Praha "Folimanka"
V tomto "klubovém stánku" máme možnost využívat moderně vybavenou posilovnu, dále saunu a od podzimu i halu. |
| |